jplavecz 12.2 km Futás 2018-01-07-n 13:37-kor

jplavecz futás

2018.01.07 Vasárnap, 13:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:06

Távolság

12.2 km Szint: 173 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:50	1	06:50	8.78	11	71	122	108
00:06:43	1	06:43	8.93	21	106	122	118
00:06:16	1	06:16	9.57	12	105	129	123
00:06:24	1	06:24	9.38	13	120	130	125
00:06:35	1	06:35	9.11	11	123	135	130
00:06:30	1	06:30	9.23	13	125	136	130
00:06:21	1	06:21	9.45	14	127	137	133
00:06:45	1	06:45	8.89	16	128	142	136
00:06:59	1	06:59	8.59	15	120	134	129
00:06:32	1	06:32	9.18	16	126	140	134
00:06:15	1	06:15	9.60	10	129	144	137
00:06:35	1	06:35	9.11	19	126	152	141
00:01:21	0.2	06:45	8.89	2	126	131	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.