jplavecz 15.44 km Futás 2018-01-12-n 20:11-kor

jplavecz futás

2018.01.12 Péntek, 20:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:39

Távolság

15.44 km Szint: 225 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:11	1	09:11	6.53	25	72	120	95
00:06:03	1	06:03	9.92	19	117	132	126
00:06:00	1	06:00	10.00	8	125	133	130
00:06:07	1	06:07	9.81	8	124	131	128
00:06:09	1	06:09	9.76	21	125	133	128
00:06:05	1	06:05	9.86	10	128	133	131
00:06:03	1	06:03	9.92	10	126	132	129
00:06:02	1	06:02	9.94	20	125	130	128
00:07:18	1	07:18	8.22	13	96	130	124
00:06:17	1	06:17	9.55	14	122	129	126
00:06:23	1	06:23	9.40	17	119	132	127
00:05:50	1	05:50	10.29	11	126	136	131
00:05:57	1	05:57	10.08	13	129	141	135
00:05:46	1	05:46	10.40	19	131	145	139
00:06:19	1	06:19	9.50	13	125	146	136
00:03:09	0.44	07:10	8.38	4	121	129	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.