Istvan74 15.36 km Futás 2018-01-30-n 18:07-kor

Istvan74 futás

2018.01.30 Kedd, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:06

Távolság

15.36 km Szint: 228 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	17	77	150	125
00:05:14	1	05:14	11.46	15	140	153	146
00:05:19	1	05:19	11.29	22	142	152	146
00:07:34	1	07:34	7.93	17	84	153	131
00:05:58	1	05:58	10.06	11	112	133	129
00:06:15	1	06:15	9.60	12	128	134	131
00:06:12	1	06:12	9.68	20	127	139	132
00:06:03	1	06:03	9.92	9	122	132	128
00:06:13	1	06:13	9.65	8	123	132	127
00:06:16	1	06:16	9.57	22	118	138	129
00:07:44	1	07:44	7.76	12	79	130	117
00:05:00	1	05:00	12.00	15	114	152	138
00:06:02	1	06:02	9.94	20	114	157	136
00:06:10	1	06:10	9.73	11	119	132	127
00:07:19	1	07:19	8.20	14	95	142	125
00:01:58	0.36	05:28	10.98	5	116	142	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.