gela65 futás

2018.01.26 Péntek, 06:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:21

Távolság

26.53 km Szint: 563 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

1,3 km után fodrász, majd tovább. :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 563 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 1 0 0 0
00:32:22 1 32:22 1.85 183 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 7 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 41 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 19 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 12 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 16 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 10 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 10 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 16 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 10 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 30 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 16 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 16 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 12 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 11 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 14 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 6 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 13 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 16 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 14 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 16 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 32 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 20 0 0 0
00:03:17 0.53 06:12 9.69 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!