housefly futás

2018.01.18 Csütörtök, 05:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

10.28 km Szint: 151 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
75
Maximum
206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 8 75 79 75
00:04:43 1 04:43 12.72 10 76 206 152
00:04:38 1 04:38 12.95 8 144 178 155
00:05:00 1 05:00 12.00 22 143 174 158
00:04:55 1 04:55 12.20 30 141 187 164
00:04:56 1 04:56 12.16 10 146 180 159
00:05:07 1 05:07 11.73 17 144 178 157
00:05:05 1 05:05 11.80 12 144 173 158
00:05:00 1 05:00 12.00 18 140 183 158
00:04:53 1 04:53 12.29 14 144 169 156
00:01:34 0.28 05:36 10.72 2 145 165 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!