housefly 10.31 km Futás 2018-01-16-n 05:35-kor

housefly futás

2018.01.16 Kedd, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

10.31 km Szint: 124 m

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	18	73	127	113
00:04:46	0.97	04:55	12.21	5	109	188	166
00:05:00	1	05:00	12.00	14	145	183	161
00:05:09	1	05:09	11.65	12	141	180	157
00:04:59	1	04:59	12.04	8	141	168	155
00:05:01	1	05:01	11.96	10	139	167	152
00:05:19	1	05:19	11.29	16	137	172	152
00:04:51	0.97	05:00	12.00	11	143	165	152
00:04:59	1	04:59	12.04	17	140	165	154
00:05:00	1	05:00	12.00	10	142	171	155
00:01:38	0.31	05:16	11.39	3	145	164	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.