Sövi túra

2018.01.28 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:40:00

Távolság

17.4 km Szint: 852 m

Tempó

19:32 p/km (3.07 km/h)

Edzésleírás

Bozsok - Írott-kő - Bozsok

Pinyóval. Kicsit féltem, hogy télen, bizonytalan terepviszonyok között mennyire fogom bírni, de teljesen rendben volt (bár hóban és sárban nem volt egyszerű néhány emelkedő és lejtő).

Nettó idő: 4 óra 32 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 10 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!