Gamboszidi 21.41 km Futás 2018-01-20-n 09:09-kor

Gamboszidi futás

2018.01.20 Szombat, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:52

Távolság

21.41 km Szint: 281 m

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	1	82	135	123
00:06:04	1	06:04	9.89	3	129	139	134
00:05:59	1	05:59	10.03	9	133	144	136
00:09:14	1	09:14	6.50	39	88	138	130
00:06:20	1	06:20	9.47	6	100	138	130
00:06:25	1	06:25	9.35	26	130	142	137
00:05:56	1	05:56	10.11	7	134	141	137
00:06:14	1	06:14	9.63	13	132	140	137
00:05:54	1	05:54	10.17	4	131	140	135
00:06:52	1	06:52	8.74	18	113	136	129
00:06:04	1	06:04	9.89	14	129	144	135
00:06:03	1	06:03	9.92	13	130	165	139
00:06:01	1	06:01	9.97	6	134	143	138
00:06:26	1	06:26	9.33	21	130	143	138
00:06:13	1	06:13	9.65	16	132	146	138
00:09:18	1	09:18	6.45	27	103	149	136
00:05:54	1	05:54	10.17	4	135	147	141
00:05:45	1	05:45	10.43	16	133	144	139
00:06:05	1	06:05	9.86	13	137	146	141
00:05:36	1	05:36	10.71	10	136	143	140
00:05:49	1	05:49	10.32	9	127	148	140
00:02:30	0.41	06:06	9.84	6	136	144	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.