Edzésleírás
Hosszú edzés volt (észre se vettem hogy elszállt közben az idő). Sikerült a kézenállásban a és a planche-ban fejlődni. Dinamikus húzókat is csináltam. Király volt!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 82.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |