zpisti 16.01 km Futás 2018-01-14-n 10:04-kor

zpisti futás

2018.01.14 Vasárnap, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:21

Távolság

16.01 km Szint: 183 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	11	93	135	128
00:05:46	1	05:46	10.40	13	133	143	138
00:05:54	1	05:54	10.17	6	123	144	138
00:05:47	1	05:47	10.37	2	119	141	133
00:05:51	1	05:51	10.26	5	129	139	134
00:06:13	1	06:13	9.65	10	116	145	137
00:06:33	1	06:33	9.16	18	104	148	136
00:06:00	1	06:00	10.00	18	111	170	149
00:06:26	1	06:26	9.33	10	112	153	136
00:06:01	1	06:01	9.97	10	122	149	135
00:06:08	1	06:08	9.78	21	118	144	136
00:05:40	1	05:40	10.59	17	132	149	139
00:05:34	1	05:34	10.78	10	134	146	140
00:05:53	1	05:53	10.20	12	121	144	136
00:06:01	1	06:01	9.97	14	124	140	132
00:06:10	1	06:10	9.73	7	125	134	130
00:00:05	0.01	08:20	7.20	0	132	133	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.