gyuzo futás

2018.01.16 Kedd, 19:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:19

Távolság

7.6 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Türr kör egykén. Egy két helyen vidám csúszós foltok, ezért sem kapkodtam, térd környéki f.szság még megvan. Utána szép alapos hengerelés. Csúszós cuccok miatt parafutás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:19 7.6 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST