Wierchen Úszás

2018.01.16 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

3.7 km

Tempó

23:31 p/km (2.55 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

4x50 láb

1500 teki 30:58

4x50 láb

1500 gyors 28:55 jobbnak gondoltam..

Levezetés

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 3.7 23:31 2.55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jocccc képe

jocccc 2299 napja

linket kérhetek? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!