vo101sanyo 10.85 km Futás 2018-01-14-n 14:24-kor

vo101sanyo futás

2018.01.14 Vasárnap, 14:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

10.85 km Szint: 243 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

110

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	14	111	162	152
00:05:30	1	05:30	10.91	27	154	162	158
00:05:32	1	05:32	10.84	18	150	165	157
00:05:38	1	05:38	10.65	6	154	163	157
00:05:37	1	05:37	10.68	8	151	178	159
00:05:30	1	05:30	10.91	0	159	168	164
00:05:38	1	05:38	10.65	1	161	165	163
00:05:48	1	05:48	10.34	11	157	165	161
00:05:40	1	05:40	10.59	82	159	167	163
00:05:27	1	05:27	11.01	56	161	169	165
00:04:34	0.85	05:22	11.17	22	164	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.