hfeher futás

2018.01.13 Szombat, 15:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.11 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Edzésleírás

Zúzmara félmaraton felkészülés 15. hét 2. nap

Vácrátót belterületén

Holnap verseny, úgyhogy már megy a recegés ezerrel.

Remélem az Égiek velem lesznek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3.11 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!