Edzésleírás
900 bem
3x6x50 techn
- láb, pille/hát/gyors
- technika hát/gyors
- hát/gyors
6x200 gyors
sima/ láb nélkül
100 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 3.1 | 22:35 | 2.66 | 0 | 0 | 0 |