zikov19800910 futás

2018.01.09 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:55

Távolság

16.32 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

Akkor a mai 16 km érzésre ment ahogy írtad és egyik km sem volt 4:30 alatt az utolsó pont 4:30 lett! : )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:55 16.32 04:46 12.57 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 2333 napja

:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!