gyhummel 12.21 km Futás 2018-01-02-n 11:41-kor

gyhummel futás

2018.01.02 Kedd, 11:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:56

Távolság

12.21 km Szint: 164 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	11	70	136	120
00:05:02	1	05:02	11.92	20	135	153	147
00:05:01	1	05:01	11.96	11	148	158	154
00:05:03	1	05:03	11.88	15	151	162	156
00:04:54	1	04:54	12.24	14	127	166	153
00:05:05	1	05:05	11.80	14	145	162	153
00:05:16	1	05:16	11.39	14	145	155	152
00:05:11	1	05:11	11.58	14	133	155	149
00:05:10	1	05:10	11.61	10	148	155	152
00:05:03	1	05:03	11.88	13	146	156	153
00:04:57	1	04:57	12.12	12	152	157	155
00:05:09	1	05:09	11.65	13	152	159	155
00:01:01	0.21	04:50	12.39	3	155	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.