csucsu17 11.97 km Futás 2018-01-03-n 16:56-kor

csucsu17 futás

2018.01.03 Szerda, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:36

Távolság

11.97 km Szint: 110 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	10	84	153	139
00:06:06	1	06:06	9.84	9	150	154	151
00:06:06	1	06:06	9.84	15	150	159	155
00:05:53	1	05:53	10.20	12	149	156	154
00:06:02	1	06:02	9.94	18	152	170	161
00:06:24	1	06:24	9.38	5	146	166	155
00:07:15	1	07:15	8.28	5	123	156	149
00:06:27	1	06:27	9.30	2	137	155	150
00:06:04	1	06:04	9.89	13	150	159	153
00:06:01	1	06:01	9.97	8	153	160	156
00:05:58	1	05:58	10.06	9	152	159	155
00:05:51	0.97	06:02	9.95	5	154	164	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.