breky Úszás

2009.12.16 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.33 km

Tempó

21:28 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

660m gyors,
660m mell,
10x 33m/33m gyors/lassú,
330m vegyes levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.33 21:28 2.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!