tomcsi futás

2018.01.05 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Erőm nem volt végigfutni, ezért 2 km futás 500 méter gyaloglás :-)

Vasárnap indulás vissza!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 12 06:15 9.60 0 0 161 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2310 napja

Így kell ezt csinálni, jó az a séta :) Eltelt a szabi hamar. Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!