zpisti 5.04 km Futás 2018-01-02-n 17:53-kor

zpisti futás

2018.01.02 Kedd, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:21

Távolság

5.04 km Szint: 108 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	22	89	164	138
00:05:09	1	05:09	11.65	17	145	170	154
00:04:56	1	04:56	12.16	23	151	179	164
00:05:24	1	05:24	11.11	23	147	180	160
00:06:11	1	06:11	9.70	24	134	164	148
00:00:15	0.04	06:15	9.60	0	143	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.