sepi 6.13 km Futás 2018-01-01-n 10:09-kor

sepi futás

2018.01.01 Hétfő, 10:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:15

Távolság

6.13 km Szint: 37 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:19	1	07:19	8.20	7	86	138	128
00:07:16	1	07:16	8.26	7	133	142	136
00:07:49	1	07:49	7.68	6	125	182	141
00:07:33	1	07:33	7.95	7	138	144	141
00:07:22	1	07:22	8.14	4	129	153	142
00:07:53	1	07:53	7.61	6	120	160	139
00:01:03	0.13	08:05	7.43	0	139	141	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.