zpisti 17.72 km Futás 2017-11-25-n 11:12-kor

zpisti futás

2017.11.25 Szombat, 11:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:24

Távolság

17.72 km Szint: 1085 m

Tempó

10:07 p/km (5.93 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1085 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:07	1	09:07	6.58	106	71	169	153
00:12:56	1	12:56	4.64	145	128	170	161
00:10:37	1	10:37	5.65	128	139	168	159
00:10:13	1	10:13	5.87	116	148	171	163
00:09:40	1	09:40	6.21	82	127	169	156
00:14:14	1	14:14	4.22	132	111	165	150
00:38:47	1	38:47	1.55	156	77	171	121
00:10:08	1	10:08	5.92	9	101	158	137
00:09:41	1	09:41	6.20	6	96	156	129
00:06:44	1	06:44	8.91	22	118	168	150
00:07:12	1	07:12	8.33	60	146	171	163
00:07:28	1	07:28	8.04	53	147	166	158
00:09:09	1	09:09	6.56	61	127	171	161
00:04:56	1	04:56	12.16	2	139	149	144
00:05:06	1	05:06	11.76	0	142	149	145
00:04:56	1	04:56	12.16	6	140	158	148
00:04:53	1	04:53	12.29	1	139	147	143
00:03:37	0.72	05:01	11.94	0	137	149	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.