Edzésleírás
teljes táv: 12,9 km; összes idő, 1:15:56; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:52 min/km, Szintemelkedés: 56, TRIMP: 141
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja. Bucsu felé és vissza.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kassák Lajos utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:56 | 12.9 | 05:53 | 10.19 | 56 | 87 | 150 | 140 |