Troll futás

2009.12.11 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:20

Távolság

4 km Szint: 50 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Laza postalátogatás. Lehet betett a mai 8km beton, alig értem haza, a bal lábszáram jobb külső része térd alatt nagyon fájt, alig tudtam ráterhelni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:20 4 05:50 10.29 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!