pityu127 17 km Futás 2017-12-10-n 07:25-kor

pityu127 futás

2017.12.10 Vasárnap, 07:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:39

Távolság

17 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Gyulan, reggeli futas a hidegbe, Elfutottam eszakra, oda ahol a Feher meg a Fekete-Koros egyesul. Aztan a feher-koros gatja menten vissza Gyulaig (a szelvedett oldalan). A tav nagyresze terep volt: az aszfalt szelen a fuben, a gaton pedig egy fuves folduton.

Nagyon szep napsutes volt, es olyan 0 fok korul.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:39	17	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.