Edzésleírás
Kondorosi úton ki a dunapartra, majd ott dél felé. Azt hittem majd a hátszéllel vitetem magam, de a tegnapi széljárás megfordult, így küzdelmes volt tempósan futni dél felé. Már majdnem a Vasmacskánál voltam, amikor jött szembe a polythlonos különítmény (Ákos, Kristóf, Lajos). Én is megfordultam és jöttem velük visszafelé a Kondorosi útig, majd egyedül haza.
https://connect.garmin.com/modern/activity/2373471960
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:41 | 16.8 | 04:45 | 12.65 | 25 | 0 | 0 | 155 |