Edzésleírás
5 km-es részidő 1h 05 min 42 sec
15 km-es részidő 1h 41 min 54 sec
Az erős és hideg szél ellenére jólesett a futás, bár a jobb bokám egy kicsit fájdogált.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2334 napja
Az 5km szerintem a 10km volt! :)
Nagyon jo pulz futas volt, Gratulalok!