solyomg 15.98 km Futás 2017-12-09-n 03:48-kor

solyomg futás

2017.12.09 Szombat, 03:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:37

Távolság

15.98 km Szint: 455 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

112

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 455 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	23	112	137	130
00:06:06	1	06:06	9.84	34	132	139	136
00:05:58	1	05:58	10.06	19	135	143	139
00:06:06	1	06:06	9.84	26	132	145	138
00:05:43	1	05:43	10.50	31	135	141	138
00:06:12	1	06:12	9.68	39	135	141	137
00:05:47	1	05:47	10.37	27	135	141	139
00:06:09	1	06:09	9.76	19	138	145	141
00:06:37	1	06:37	9.07	28	125	143	139
00:06:01	1	06:01	9.97	33	127	143	138
00:06:05	1	06:05	9.86	22	134	142	139
00:06:17	1	06:17	9.55	33	133	141	138
00:05:41	1	05:41	10.56	34	134	146	142
00:06:06	1	06:06	9.84	36	134	146	141
00:06:11	1	06:11	9.70	28	136	148	144
00:06:27	0.98	06:35	9.12	27	128	149	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.