solyomg 16.16 km Futás 2017-12-07-n 17:20-kor

solyomg futás

2017.12.07 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:18

Távolság

16.16 km Szint: 474 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	21	77	137	126
00:06:24	1	06:24	9.38	32	95	141	133
00:06:09	1	06:09	9.76	23	125	142	138
00:06:05	1	06:05	9.86	48	109	144	137
00:05:36	1	05:36	10.71	32	119	141	135
00:05:36	1	05:36	10.71	31	135	143	138
00:05:44	1	05:44	10.47	29	136	144	139
00:05:41	1	05:41	10.56	41	135	141	138
00:05:48	1	05:48	10.34	35	134	141	138
00:05:47	1	05:47	10.37	29	131	142	137
00:05:55	1	05:55	10.14	34	134	141	138
00:05:51	1	05:51	10.26	16	135	143	139
00:06:00	1	06:00	10.00	29	136	144	139
00:05:46	1	05:46	10.40	22	138	148	143
00:06:02	1	06:02	9.94	23	131	146	140
00:06:36	1	06:36	9.09	24	127	146	134
00:01:07	0.16	06:59	8.60	5	127	132	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.