breky futás

2009.12.09 Szerda, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:39

Távolság

10.9 km Szint: 100 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Gazdagrét kör. Most könnyedén ment, élveztem a futást.
A vége felé már pörgősebb zenék jöttek a fülemre, így a lábam is gyorsabban szedtem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:39 10.9 05:12 11.54 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!