Sneci-ke futás

2017.12.01 Péntek, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:37

Távolság

26.5 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

Melóból haza némi plusszal. Nem vagyok egy télmenő, csak totyogok a havas-jeges részeken, nagyon nem szeretem. A Rómait ma kihagytam, inkább a kisebb forgalmú utcákat választottam, de így is volt néhány futhatatlan szakasz (Büdös-ároknál, Szentendrén a gáton). Összességében lassú, de laza, nem elfáradós, a világbólkitudnékfutni érzés.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:37 26.5 06:31 9.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2363 napja

Egész futásom alatt Rád gondoltam, hogy milyen lehet feléd, most is olyan nehéz lesz-e mint tavaly?

Szép táv! Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék