Edzésleírás

 Sri Chinmoy 12 órás Éjszakai Úszás Székesfehérvár

3800 59:30

1900 29:50

2700 44:00

Fruzsinak köszönhetően csatlakozhattam a CrossGenesis csapatához. 20.00-8.00-ig tartott a verseny. Két autóval mentünk, Egészen korán, már 18.00-kor megérkeztünk az uszodába, így sikerült a legjobb helyet legfoglalnunk: egy emelt részre pakoltunk le, egy csiga lépcső vezettt ide és volt néhány szörf deszka is, amelyeken sokkal kényelmesebb volt feküdni, plusz jó kilátás nyílt a medencére is és a svédasztal is közel volt. Eredetileg 30 perces váltások voltak tervben, de a beosztás készítésénél ketten, Bence és én, egyszer egyben 1 órát kaptunk és 2-szer 30 percet. Tekintettel az aktuális különbségre a mi csapatunk és az előttünk levő 2. helyezett csapat között, és arra, hogy a beosztásból 30 perc kimaradt, Bence kapott még 30 percet, én meg +15 percet, hogy behozzuk őket, ami sikerült is. 

  

Minden pályán 4 csapat úszott, mi a 3-as pályát kaptuk. 22.00-23.00 között, 2.00-2.30 között és 5.15-6.00 között lerült rám a sor. Amikor az első, kb 30 perces alvás után felébredtem, kiderült, hogy időközben kaptam plussz 15 percet, 5.45-6.30 között. A második alvás után úgy készültem, hogy 5.45kor fogok úszni. Hamarabb felébredtem, nézelődtem, beszélgettem a többiekkel. Gábor és Bence elmentek felébreszteni azt, aki 5.15-kor jön, már nem tudom, hogy ki volt tervezve, én meg nézelődtem a medencetérben. Amikor jöttem fel a szaunából - csak megnéztem, hogy hol van - sietősen jött Gábor velem szemben és mondta, hogy én úszom 5.15-től. Akkor 5.06 volt... gyors átöltözés és mosdó, aztán ugrás a vízbe. 

Sikerült minden körben eltalálni a tempót, ami jól is esett és nem is volt lassú. Végig jól bírtam levegővel és karral is. Az első 1 óra végén már kicsit merevebbnek éreztem a jobb vállamat, de ez nem volt vészes és hamar el is múlt minden kör után. Nagyon, nagyon elfáradtam, de most nem fájt semmim. Minden kör után úszkáltam egy kicsit a kis medencében. 

Most is nagyon jó társaságba kerültem, ismét jól éreztem magam. Jó hangulatú esemény volt (bár a zene nem segített felpörögni. :) )

Tudtam beszélgetni Mátéval és Peti úszását is tudtam figyelni. Minden elismerésem az övé. Ismét Hihetetlenül teljesített. És többünket is motivált.

Megtartottuk a második helyet, verseny után meg kozosen elmentünk a mekibe, ahol több csapattal is találkoztunk :)