steve71 13.6 km Futás 2009-12-08-n 04:50-kor

steve71 futás

2009.12.08 Kedd, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:33

Távolság

13.6 km

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Regeneráló futás.A körülményekhez képest egész jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:33	13.6	05:02	11.90	0	0	145	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola 5268 napja

Gratulálok, látom újra futásban !!!

Iljusin 5268 napja

Gyógyulj meg Spori!

HarcsaBarna 5269 napja

Jobbulást, lehet pár nap múlva már én is futhatok...

MungDaal 5269 napja

Azokhoz képest, emberes tempóban!
Gyógyulgassunk, gyógyulgassunk!

Jobbulást spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.