lenardbb Úszás

2017.11.15 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

2.1 km

Tempó

18:06 p/km (3.32 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegites 
200 kivaras 
200 egykezes 
400 tenyerellenallas 
1000 egyenletes gyors 
100 levezetes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 2.1 18:06 3.32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!