lenardbb 9.34 km Futás 2017-11-13-n 18:05-kor

lenardbb futás

2017.11.13 Hétfő, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

9.34 km Szint: 148 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	19	90	135	121
00:05:36	1	05:36	10.71	12	131	144	136
00:05:17	1	05:17	11.36	17	136	153	142
00:05:15	1	05:15	11.43	19	144	150	147
00:05:10	1	05:10	11.61	19	145	152	148
00:05:13	1	05:13	11.50	10	141	152	147
00:06:55	1	06:55	8.67	20	120	157	145
00:06:39	1	06:39	9.02	11	99	164	140
00:07:32	1	07:32	7.96	19	99	173	142
00:02:00	0.34	05:53	10.20	3	126	172	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.