kopi60 Úszás

2017.11.15 Szerda, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.6 km

Tempó

31:15 p/km (1.92 km/h)

Edzésleírás

50 m medence..gyors gyakorlása..400 m tekivel..és békatalppal--majd 1200 m békatalppal..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.6 31:15 1.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2352 napja

Egészségedre spori!!!Kemény tempó Kopi!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!