zolle futás

2017.11.15 Szerda, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

14 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Utóbbi időkben ez ment a legrosszabban. Már az elején is szar volt, ami csak fokozódott. :-)

A lábaim voltak nagyon merevek.

Lehet, h hideg miatt? :-)

1 kör:39:30; 

2 kör: 36:31;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 14 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!