breky futás

2017.11.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:17

Távolság

13.3 km Szint: 31 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A reggeli terep futás nem hagyott sok nyomot bennem, ezért el mertem indulni délután futva a Sportarénához a kocsit visszahozni, amit Anita lerakott. Azaz valami nyomot mégis hagyott az egész heti relative sok futás, mert bár nem fájt sehol, de a tempo nem volt túl acélos.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2328842162

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:17 13.3 05:35 10.74 31 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!