krezil 13.11 km Futás 2017-11-10-n 19:12-kor

krezil futás

2017.11.10 Péntek, 19:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:02

Távolság

13.11 km Szint: 235 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	20	87	153	140
00:05:34	1	05:34	10.78	59	143	158	149
00:05:44	1	05:44	10.47	8	147	161	155
00:05:43	1	05:43	10.50	7	148	159	153
00:05:38	1	05:38	10.65	10	152	164	158
00:06:37	1	06:37	9.07	9	150	180	164
00:06:07	1	06:07	9.81	5	161	170	165
00:06:59	1	06:59	8.59	6	140	175	160
00:05:40	1	05:40	10.59	3	149	171	158
00:05:47	1	05:47	10.37	71	150	161	154
00:05:46	1	05:46	10.40	10	149	161	155
00:05:54	1	05:54	10.17	18	151	162	156
00:07:04	1	07:04	8.49	7	136	175	153
00:00:40	0.11	06:04	9.90	1	153	155	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.