herflis 25.04 km Futás 2017-11-12-n 13:48-kor

herflis futás

2017.11.12 Vasárnap, 13:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:56

Távolság

25.04 km Szint: 321 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

119

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 321 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	22	119	164	155
00:06:43	1	06:43	8.93	15	134	165	155
00:06:05	1	06:05	9.86	11	152	164	158
00:06:19	1	06:19	9.50	9	154	164	159
00:06:25	1	06:25	9.35	16	154	164	158
00:06:21	1	06:21	9.45	7	149	165	157
00:06:21	1	06:21	9.45	14	154	163	159
00:06:24	1	06:24	9.38	7	152	165	158
00:06:21	1	06:21	9.45	6	155	166	160
00:06:21	1	06:21	9.45	9	155	164	160
00:07:03	1	07:03	8.51	8	139	165	156
00:06:22	1	06:22	9.42	18	153	167	158
00:06:36	1	06:36	9.09	9	154	163	158
00:06:23	1	06:23	9.40	11	152	164	158
00:06:26	1	06:26	9.33	11	149	163	157
00:06:43	1	06:43	8.93	11	152	163	158
00:06:17	1	06:17	9.55	12	151	160	156
00:06:31	1	06:31	9.21	14	151	162	156
00:06:30	1	06:30	9.23	17	151	164	158
00:06:25	1	06:25	9.35	15	153	164	159
00:06:31	1	06:31	9.21	13	152	165	159
00:06:24	1	06:24	9.38	23	153	163	158
00:06:22	1	06:22	9.42	12	153	160	156
00:06:34	1	06:34	9.14	22	151	163	157
00:06:34	1	06:34	9.14	10	148	164	157
00:00:17	0.04	07:05	8.47	1	156	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.