herflis 10.02 km Futás 2017-11-10-n 16:53-kor

herflis futás

2017.11.10 Péntek, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:05

Távolság

10.02 km Szint: 217 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

106

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	20	113	163	156
00:06:26	1	06:26	9.33	8	152	166	158
00:06:39	1	06:39	9.02	26	151	163	157
00:06:27	1	06:27	9.30	43	150	162	156
00:06:22	1	06:22	9.42	13	150	162	157
00:06:38	1	06:38	9.05	33	150	164	159
00:06:28	1	06:28	9.28	22	151	162	158
00:06:34	1	06:34	9.14	9	152	163	158
00:06:19	1	06:19	9.50	27	153	164	159
00:06:32	1	06:32	9.18	16	150	163	156
00:00:08	0.02	06:40	9.00	2	157	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.