Edzésleírás
Ficsike, Barbara és István társaságában és Kálmán bicajos kiséretével.
A csajok még nem voltak erre, de még Istvánnak is tudtunk újat mutatni (neki azt, hogy hol van a nyomós kút a kisrigónál).
Most annyira nem szép az erdő, már lehullottak a levelek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:49 | 21.2 | 06:22 | 9.44 | 400 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2366 napja
Lassan csücsülnek majd az ágakon a hópaplanok :) Egsi !