Edzésleírás
Becsatlakoztam a Polythlonosokhoz, akik a XI, kruletet futottak korbe.
Kb. fent a viztoronyhoz kozeli kutnal talalkoztunk, onnan visszafele jottem veluk vay 40 percet, egeszen ki a Duna-partig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 12.8 | 05:56 | 10.11 | 150 | 0 | 0 | 0 |