Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:28Távolság
13.93 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Ma a meglepetés napja volt. A Szent Imre utca végénél szemből megérkezett Pisti, igy a FILK-ig együtt nyomtuk. Vidáman elbeszélgettünk a felhőzet és holdfénynek köszönhető fények alatt. Vissza felé a Zsillénél megérkezett a futótárs hölgy. A Kodály iskoláig együtt mentünk, majd a városon át hazáig. Jól kezdődött a nap, köszi Pisti , egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:28 | 13.93 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 169 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2372 napja
Szép munka...hajrá!!