papgyo 25.08 km Futás 2017-10-01-n 16:24-kor

papgyo futás

2017.10.01 Vasárnap, 16:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:34

Távolság

25.08 km Szint: 146 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	6	105	149	129
00:06:46	1	06:46	8.87	5	122	139	132
00:06:49	1	06:49	8.80	7	126	143	132
00:06:46	1	06:46	8.87	6	123	133	128
00:06:38	1	06:38	9.05	4	121	135	129
00:06:41	1	06:41	8.98	7	123	137	129
00:06:26	1	06:26	9.33	7	124	156	134
00:06:41	1	06:41	8.98	4	122	135	128
00:06:24	1	06:24	9.38	6	119	134	126
00:06:12	1	06:12	9.68	7	126	147	134
00:06:24	1	06:24	9.38	4	124	159	136
00:06:25	1	06:25	9.35	6	127	137	132
00:06:24	1	06:24	9.38	7	122	165	134
00:06:30	1	06:30	9.23	5	80	134	121
00:06:06	1	06:06	9.84	7	125	144	136
00:06:10	1	06:10	9.73	7	129	143	133
00:05:48	1	05:48	10.34	7	133	147	140
00:05:30	1	05:30	10.91	4	118	147	137
00:05:46	1	05:46	10.40	7	132	150	139
00:06:04	1	06:04	9.89	6	132	141	136
00:06:00	1	06:00	10.00	5	135	142	139
00:05:33	1	05:33	10.81	7	138	174	147
00:05:20	1	05:20	11.25	5	143	155	149
00:05:19	1	05:19	11.29	5	146	172	157
00:04:52	1	04:52	12.33	6	153	175	160
00:00:34	0.08	07:05	8.47	1	158	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.