papgyo 10.45 km Futás 2017-09-19-n 20:28-kor

papgyo futás

2017.09.19 Kedd, 20:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

10.45 km Szint: 59 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

117

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	6	117	148	137
00:05:52	1	05:52	10.23	4	134	157	142
00:05:45	1	05:45	10.43	6	127	144	137
00:06:00	1	06:00	10.00	7	128	163	137
00:05:54	1	05:54	10.17	4	126	161	137
00:06:09	1	06:09	9.76	7	126	145	135
00:06:06	1	06:06	9.84	6	127	139	133
00:06:09	1	06:09	9.76	6	130	143	135
00:06:08	1	06:08	9.78	5	130	140	135
00:05:50	1	05:50	10.29	6	130	157	146
00:02:43	0.45	06:02	9.94	3	145	166	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.