vo101sanyo 25.52 km Futás 2017-10-21-n 09:00-kor

vo101sanyo futás

2017.10.21 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:48:46

Távolság

25.52 km Szint: 1195 m

Tempó

20:43 p/km (2.90 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Spartan Race - Eplény Beast

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1195 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:38	1	13:38	4.40	114	111	165	150
00:20:23	1	20:23	2.94	147	119	170	155
00:12:13	1	12:13	4.91	38	130	174	145
00:08:09	1	08:09	7.36	20	128	175	151
00:10:00	1	10:00	6.00	9	115	149	132
00:14:36	1	14:36	4.11	29	118	161	147
00:12:35	1	12:35	4.77	90	106	156	122
00:09:12	1	09:12	6.52	36	128	177	149
00:37:34	1	37:34	1.60	19	128	160	144
00:14:04	1	14:04	4.27	24	119	150	130
00:11:51	1	11:51	5.06	41	126	154	137
00:09:41	1	09:41	6.20	16	112	174	141
00:11:35	1	11:35	5.18	18	112	165	131
00:09:45	1	09:45	6.15	12	107	170	134
00:25:14	1	25:14	2.38	14	116	164	136
00:14:24	1	14:24	4.17	76	119	153	133
00:13:30	1	13:30	4.44	39	112	155	129
00:14:21	1	14:21	4.18	74	111	151	125
00:17:11	1	17:11	3.49	32	109	150	125
00:27:28	1	27:28	2.18	79	109	149	126
00:19:59	1	19:59	3.00	14	111	153	121
00:21:50	1	21:50	2.75	29	110	140	119
01:00:58	1	01:00:58	0.98	25	105	162	124
00:32:32	1	32:32	1.84	118	112	142	128
00:58:54	1	58:54	1.02	55	98	155	116
00:27:09	0.52	52:13	1.15	27	108	156	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.