foxmulder futás

2017.10.15 Vasárnap, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Spar Marathon, kocogás kicsit Tamással és Balázzsal az első frissítőpontig aztán iszkiri haza.

Ekkor még szuper volt az idő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

janosib képe

janosib 2393 napja

Ekkor tényleg nagyon kellemes volt még...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!