Edzésleírás

Kihasználtam a gyönyörű napsütést. Új rövidgatya, kissé szeles idő. Laza tempóval elindultam a Törökugrató felé. 1 kili után elkezdtem gyorsulni. Jött a Panoráma, utána Aradi. A Shell kútnál lefelé csorgás közben láttam, hogy már 5:20 körüli az átlagom. Mivel jól ment, elfutottam fölfelé a Budaörs pálya mellett, és a Bretzfeld felé vissza. Utána bementem a pályára, és elkezdtem gyorsulni. Jöttek a kicsivel 5 perc alatti kilik is. Sajnos nagyon szomjas voltam, de más gondom nem volt (semmi frissítés nem volt az futás alatt). A végén bejött Gábor is, akivel levezettem. Így több is lett egy FM-nél. Éreztem a lábam otthon, de nagyon elégedett voltam ezzel a teljesítménnyel. Csak a póló dörzsölte ki a nyakam sajna... Szuper futás volt! :-)